vecina nas ima savijenu kicmu, zatim izmedju prsljenova postoje hrskavicavi diskusi cije okostavanje se zavrsava oko 25, sto znaci vezbice za kicmu, joga, zgibovi i ostalo ne samo da je ispravljaju cime dobijate oko 2cm nego podsticu hrskavicu na rast, covek ima 33-34 prsljena sto znaci ako odbijemo sacrum i trticnu kost ostaje nam 7 cervikalnih i 12 torakalnih i 5 lumbalnih znaci 24 hrskavice izmedju njih od kojih ako vezbamo aktivno godinu dana svaka ce porasti bar za 1mm = 2,4 nova cm, ja sam tako izvukao 5cm.
I da vezbe se rade kontinuirano do 25e god jer u samoj hrskavici je 80% vode i ako je vezbamo prima vise vode kroz proces okostavanja voda se veze za GAG ( glikozaminoglikan ) i ostaje tu zauvek.
e sad ako je decko pomenuo da vec postoji disproporcija u odnosu torzo ekstremiteti to se ne moze popraviti vezbom, tabletom ili necim slicnim, jedini moguci izbor je operacija koja se zove limb lenghtening ili ti izduzivanje udova.
ovo sto je ovde pisano kao plasticna kost, kost truli i tako to, su ciste gluposti.
operacija je jednostavna ( medicinski gledano ) i 99% uspesna i radi se ne samo kod popravljanja deformiteta nego i u slucaju estetetike.
postoji vise metoda kako se ona radi:
1. stavljanje spoljasnjeg fiksatora ( primitivna metoda, ali daje rezultate )
2. implantiranje fiksatora u supljinu kosti ( novija i skuplja )
3. kombinacija dve pomenute
e sad sve to dodje na isto, kost se prelomi zatim fiksira sa spoljasjne strane ili se implantira cev kroz samu kost a u oba slucaja cilj je usmeravanje rasta kosti.
Kost ne moze da truli, ona ako se prelomi pocinje dioba kostanih celija da bi se odvojeni delovi spojili, tako kod nas zarastaju prelomi, samo u ovom slucaju dva dela kosti su odmaknuta i oni ce da rastu dok se ne spoje od 0.8 mm - 1,3 mm na dan. I kada se spoje to je to, preostaje jos neki period da se novostvorena kost kalcifikujje to je oko 2 meseca i onda nema razlike izmedju nove i stare kosti, jer nase kosti se konstantno razgradjuju i izgradjuju pa je najastarija oko 6 meseci tj najstariji osteon ( subjedinice kosti ) .
jedini problem u celoj prici su misici, tj neminovno tokom procedure izrastanja kosti docice do njihove atrofije zbog smanjene mobilnosti ali sve moze da se vrati uz vezbu za nekih godinu dana i tad prijatelju mozes da trcis maraton ako hoces xD ima jedan slucaj da je decko posle rehabilitacije nastavio da trenira kik box bez ikakvih problema.
a sto se tice onog komentara "vidljive i bolne posledice " oziljci koji ostanu posle operacije se lako uklone kod bilo kog plasticnog hirurga tako da se ne moze ni videti da si bilo sta radio, a da ce da te boli nesto, nece ! pravilno vezbas i vratis muskulaturu.
Ovom procedurom na butnu kost moze da se ide i do 10cm ali preporucljivo je oko 7, a potkolenica ide izmedju 5 i 7.
sto znaci ako si pratio redom sta sam rekao: vezbice za kicmu 5cm, butna 7 i potkolenica 6, to je 18 pa dodaj to na svojih 170 i sve da rezultate vezbe smanjis na 3, a operaciju na 5+4 opet ces imati 182 sto je vise od Brad Pitt-a xD
PS cena nije 6000e nego je u Srbiji oko 10 000e za natkolenicu i potkolenicu tj 5 000e za jedno, a na zapadu je drasticno skuplje ide i do 50 000e po zahvatu a neke bitne razlike nema samo tamo te fino ogule za operaciju + ti nplate smestaj od par meseca za cim nema potrebe jer sve posle 7 dana mozes i u Srvbiji da radis , fizioterapeuta za taj period ( da i on zaradi ) i svaku kontrolu.
eto nadam se da sam pomogao
--------