@Ve$eli
Daj molim te reci nam koje je to cveće koje upija zračenje. Baš bih voleo da znam.
@corey
Kao što cicika reče uzmi neke fotogrej naočare bez dioptrije ili uzmi bilo kakva
zatamljena stakla. Sad ne baš previše zatamljena :) Ako imaš osetljive oči, onda
se oko brani od viška svetlosti i javljaju se tikovi. Po pravilu, svetlost koju
prouzrokuje monitor, ne sme biti veća od dnevne svetlosti, i tada se smatra da
svetlost koju stvara monitor ne šteti očima. Ljudima sa osetljivijim očima je
jaka i dnevna svetlost pa im se preporučujje upotrweba zatamljenih ili fotogrej
stakala bez dioptrije.
E sada, kod kompjutera, nije problem samo jačina svetlosti koju proizvodi monitor.
Ima tu još nekih stvari na koje treba voditi računa. Naime prostor oko kompjutera
(monitora) se jonizuje, što kod ljudi stvara povišenu nervozu i nervnu napetost.
Zatim kompjuter pojačano zagreva prostor u svojoj okolini. Kod mene je monitor
posle 5 sati rada vruć ko grejalica :) Ne greje samo monitor prostoriju u kojoj se
nalazi, već i samo kućište. Napredkom tehnologije došlo se do većih brzina
kompjuterskih komponenti, ali na žalost i do većeg zagrevanja istih.
Prema tome, preporučljivo je držati kompjuter u malo većim i svetlijim
prostorijama gde je normalna cirkulacija vazduha. Treba izbegavati PC igraonice koje
su površinski male, imaju dosta kompjutera koji se nalaze jedan do drugog (bez
razmaka od barem 1m ili gde je monitor uz monitor) i koje se nalaze u nekim
podrumima bez prozora ili gde su prozori zablindirani, odnosno gde je slaba
cirkulacija vazduha tj. nikakva.
Takođe bi trebalo praviti što češće pauze u radu s kompjuterom. Npr. na svakih
sat vremena napraviti 10 min pauze. Rad za kompjuterom opterećuje ceo organizam.
Takođe je obavezno za sve osobe, koje provode dosta vremena za računarom, da se bave sportom. Tu se preporučuje plivanje, košarka, odbojka, rukomet... Fudbal se baš ne preporučuje jer trenirajući fudbal uglavnom se razvijaju noge, a ostali
delovi tela 0. Sedeći dosta za računarom dolazi do deformacije grudnog koša ali i
do ostalih delova tela, kao npr. opuštenog i ružnog stomaka, nerazvijenih ruku i
ramena, raznih oboljenja i ukočenosti vrata, deformacija i bolova u kičmi ...
Eto nadam se da su moji saveti nekom koliko toliko pomogli.
77 77 77 2E 65 73 6E 69 70 73 2E 63 6F 6D