rebekic samo trazis pomoc a ne odgovaras kada je nekome potrebna!
Ja sam ti postavio pitanje u pp a ti mi nisi odgovorio.
Ako si zaboravio pitao sam te kako napredujes i sta jedes.
A posto nisam ovde na ES-u mogao da dobijem zadovoljavajuce odgovore onda sam se malo vise angazovao na sajtu koji je lansirao program koji ti radis. To su American Navy Seals, Americke Foke - mornaricka jedinica. Nasao sam informaciju sta treba jesti. Ukucaj u Googlu WELL BALANCED DIETS.
Dobio si odgovore za svoja pitanja sad odgovori meni: za koliko vremena si video prve rezultate, jel ima i povecanja mase ili samo kondicije?
What we do ni life echoes in eternity